Ein klassischer Fullcup-BH besteht immer aus zwei Körbchen, einem Bügel und einem Steg. Nach oben sorgt der Träger für den richtigen Halt, nach unten das Unterbrustband. Grundsätzlich gilt: je stabiler Bügel und Steg und je breiter das Unterbrustband, desto mehr Halt gibt der BH. Er kann dadurch aber auch steifer werden. Bei vielen Sport-BHs werden daher Bügel und Steg aus mehreren Stofflagen gebildet und auf Plastik oder Metall verzichtet.

So wichtig er ist, so oft wird der Unterbrustumfang verkannt. Genaues Messen lohnt sich, denn das Unterbrustband trägt mit bis zu 80 Prozent zur Stabilität des ganzen BHs bei. Für den richtigen Unterbrustumfang legen Sie das Maßband unterhalb der Brust einmal um den Brustkorb herum …

… und wählen so ihre persönliche BH-Größe. Dabei gilt: Wer "zwischen" zwei BH-Größen liegt (z.B. 61 – 64 cm Unterbrustumfang) rundet ab (also auf BH-Größe 60).

Für die richtige Körbchenwahl messen Sie ihren Körperumfang an der Brust aus. Davon ziehen Sie jetzt ihren Unterbrustumfang ab. Je nach Differenz…

… ergibt sich daraus ihre individuelle Körbchengröße: von A bis N sollte jede Frau ein passendes Körbchen finden.

Auch wenn sie Träger heißen – auf keinen Fall sollten sie das Gewicht der Brüste alleine tragen. Sie dienen vielmehr der Feinkorrektur bei der Lastenverteilung. Deshalb sollen sie gut aufliegen, auf keinen Fall einschneiden oder über die Schulter rutschen. Ob Sie sie lieber V-förmig, also näher am Hals oder gerade, also in der Schultermitte tragen, ist dabei Geschmackssache.

Nur wenn das Unterbrustband am Rücken horizontal liegt, kann es die Last richtig verteilen. Wer auch hier für den richtigen Sitz sorgt, hat viel gewonnen. Achten Sie darauf, dass das Material eng anliegt, aber nicht einschneidet.

Die Körbchen müssen vollständig ausgefüllt sein, dürfen nicht überquellen. Steg und Bügel sollen flach am Körper liegen. Der Steg darf nicht aufs Brustbein drücken und der Bügel nicht einschneiden.

Wenn Sie alle Tipps beachten - dann dürfte Ihr neuer BH perfekt sitzen.