Planlos im Supermarkt? Das wird teuer. Man kauft mehr, als man eigentlich will, man kauft Produkte, die man eher nicht braucht, man lässt sich von seiner Laune leiten - und am Ende landen eine Menge Lebensmittel sowieso in der Tonne. Mit dem Geld könnte man eigentlich cleverer umgehen.
 
Das finden auch die Verbraucherzentralen, und haben einen Portionsplaner entwickelt. Je nachdem, wie viele Menschen mitessen, berechnet das Tool, wie viel eines Produkts wir vorher einkaufen müssen. Außerdem schlau: Die Woche essensmäßig durchplanen, nur mit Einkaufszettel - und satt! - einkaufen gehen und Reste für den nächsten Mittag mit ins Büro nehmen. Mehr dazu im Video. Und auch bei der Verbraucherzentrale.