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"Ein Tabuthema - eine Sauna - vier Frauen", das ist das Konzept der neuen rbb-Dokuserie, in der es um all die Themen geht, die sonst ungern öffentlich besprochen werden. Heike und Jacqueline sind in der ersten Staffel zu Gast an diesem exklusiven Woman-Only-Ort, um sich über die Wechseljahre auszutauschen. Schonungslos ehrlich und ungeschminkt teilen sie ihre Erfahrungen, brechen mit Klischees und sagen: Wechseljahre sind kein Ende, sondern ein Neuanfang!
Heike ist ehemalige Kunst-Turnerin, arbeitet heute als Personal Trainerin und leidet unter verschiedenen Beschwerden dieser hormonellen Umstellung. Doch sie versucht auch, ihre Chancen und Vorteile zu sehen. Ebenso wie die Berliner Verkäuferin Jacqueline, die sich fragt, ob ein Hormonersatz-Präparat der richtige Weg wäre. Wir haben beide Protagonistinnen der Doku-Serie "Die Frauen-Sauna. Diese verdammten Wechseljahre!" zu Gast in "DER TAG in Berlin & Brandenburg" und hören ihren Erfahrungen und Erkenntnissen neugierig zu.